Vitamina B3 - Niacinamida

Modo de empleo y dosis

Tomar 1 cápsula al día con un vaso de agua.

Consejos de uso

Adaptar el momento de la toma a tus preferencias, manteniendo una regularidad diaria. Para una tolerabilidad óptima, tomar la cápsula durante una comida.

Dosificación y preparación

Tomar 1 cápsula al día con un vaso de agua.

Consejos de uso

Adaptar el momento de la toma a tus preferencias, manteniendo una regularidad diaria. Para una tolerabilidad óptima, tomar la cápsula durante una comida.

Realizar un ciclo de 3 meses.

Vitamina B3 Niacinamida/Nicotinamida: el precursor esencial de tu energía

A menudo poco conocida, la vitamina B3, también llamada vitamina PP (o niacina), es en realidad una molécula fundamental para el organismo. No solo sirve para compensar una carencia, sino que desempeña una función metabólica esencial: es el precursor directo del NAD+ y del NADP+, dos coenzimas implicadas en más de 400 reacciones enzimáticas, entre ellas la producción de ATP (la energía de nuestras células) a través del ciclo de Krebs.

Para responder a esta necesidad sin efectos no deseados, hemos seleccionado la forma niacinamida. A diferencia del ácido nicotínico tradicional, utilizado en ocasiones, esta forma específica ofrece una elevada biodisponibilidad y una excelente tolerabilidad, sin provocar el denominado efecto "flush" (sofocos y enrojecimiento de la piel).

Con una dosis precisa de 54 mg por cápsula, nuestra fórmula está pensada para activar de forma completa y eficaz las vías metabólicas del organismo. Es una solución de fondo que actúa sobre tres pilares: reactivar la producción de energía duradera, favorecer el equilibrio del sistema nervioso frente a la carga mental y contribuir a preservar la juventud de las células. Un enfoque esencial, sin aditivos controvertidos, para una eficacia biológica completa.

El mecanismo de la energía: del NAD+ al ATP

La importancia de la vitamina B3 se manifiesta en el interior de las células y, más concretamente, en las mitocondrias (las centrales energéticas del organismo). La vitamina B3 no crea energía de la nada, sino que es el precursor indispensable de una molécula vital: el NAD+ (nicotinamida adenina dinucleótido).

Esta coenzima desempeña la función de transportador en el ciclo de Krebs. En la práctica, sin NAD+, las células no pueden transformar eficazmente los nutrientes (carbohidratos y grasas) en ATP, la forma de energía utilizable por el organismo. Al aportar vitamina B3, proporcionas a tu organismo la materia prima necesaria para mantener unos niveles óptimos de NAD+.

Este mecanismo fisiológico explica por qué a la vitamina B3 se le reconocen oficialmente beneficios relacionados con el metabolismo energético normal y la reducción del cansancio.

Niacinamida vs. niacina: eficacia sin efecto "flush"

No todas las formas de vitamina B3 son iguales. En el mercado se encuentra a menudo ácido nicotínico (niacina tradicional). Aunque es eficaz, esta forma presenta un inconveniente importante, conocido como "Niacin Flush": una rápida vasodilatación que provoca enrojecimiento intenso, sensación de calor y hormigueo en el rostro y el cuerpo.

Para garantizarte el máximo confort diario, hemos elegido exclusivamente la niacinamida. Esta forma superior presenta dos ventajas fundamentales:

• Tolerabilidad óptima: no provoca la liberación de prostaglandinas responsables del efecto "flush". Puedes beneficiarte de sus propiedades sin molestias cutáneas.
• Acción metabólica específica: la niacinamida es la forma ideal para favorecer la producción de energía, la salud de la piel y las funciones psicológicas normales.

¿Por qué 54 mg? La lógica de la dosificación fisiológica

La dosis es la clave de la eficacia. Los Valores de Referencia de Nutrientes (VRN) oficiales están fijados en 16 mg. Sin embargo, para optimizar el metabolismo de una persona activa, estos aportes mínimos de mantenimiento suelen ser insuficientes.

Hemos definido una dosis precisa de 54 mg por cápsula, equivalente al 337 % de los VRN.

¿Por qué precisamente esta cantidad?

• Dosis eficaz: esta dosis permite activar y favorecer las vías metabólicas implicadas en la producción de NAD+, sin sobrecargar el organismo.
• Máxima seguridad: nos mantenemos muy por debajo de la dosis diaria máxima fijada en 900 mg, permitiendo una toma diaria sin riesgos, incluso siguiendo una alimentación rica en vitamina B3. Este complemento también puede combinarse sin riesgos con nuestro Multivitamínico, que ya contiene vitamina B3.

Es el punto de equilibrio perfecto entre un aporte nutricional de mantenimiento y una dosis correctiva para reactivar los mecanismos energéticos del organismo.

La vitamina B3, que comprende el ácido nicotínico y la nicotinamida, es un precursor esencial del NAD+, una coenzima fundamental que regula la producción de energía celular, las defensas antioxidantes y los procesos de reparación del ADN relacionados con la longevidad.

Aunque una carencia grave de vitamina B3 provoca pelagra, el uso médico de ácido nicotínico en dosis elevadas para tratar los problemas de colesterol está actualmente desaconsejado debido a su toxicidad y a la ausencia de beneficios cardiovasculares. Por el contrario, la nicotinamida ha demostrado una eficacia preventiva significativa en dermatología frente a determinados tumores cutáneos.

En el contexto del envejecimiento, caracterizado por una marcada disminución de las reservas de NAD+ debida a una elevada demanda metabólica, la nicotinamida se presenta como la estrategia de suplementación más racional y segura. Permite evitar los efectos secundarios vasodilatadores del ácido nicotínico, al tiempo que favorece eficazmente la vía de recuperación y reciclaje del NAD+. Esto hace que a menudo resulte innecesario recurrir a precursores más costosos, como NR (ribósido de nicotinamida) o NMN (mononucleótido de nicotinamida).