Las ventajas de nuestros BCAA vegetales
Hemos tomado decisiones intransigentes sobre la calidad de nuestros BCAA para garantizarle una fórmula sin concesiones.
- 100% vegetal y procedente de fermentación: a diferencia de los BCAA estándar del mercado, a menudo procedentes de fuentes animales (plumas de pato, pelos), nuestros aminoácidos se obtienen mediante un proceso de fermentación de maíz no OGM. Es su garantía de un producto 100% vegetal, adaptado a las dietas vegetarianas y veganas.
- Pureza máxima, cero coadyuvantes: nuestra fórmula va a lo esencial, L-leucina, L-isoleucina y L-valina, eso es todo. Ofrecemos un aroma natural de arándano por separado para aquellos que deseen enmascarar el amargor natural del producto.
- El ratio 2:1:1 de referencia: utilizamos el ratio 2:1:1, el más estudiado por la ciencia y el más cercano a la composición natural del músculo. Esta dosificación equilibrada lo convierte en una opción polivalente, adaptada a todos los tipos de deportes, desde la musculación hasta la resistencia.
- Fabricación francesa y cápsula vegetal: nuestros BCAA se envasan en Francia. Para nuestra versión en cápsula, utilizamos una cubierta 100% vegetal, sin transformación química, para una coherencia total con la naturaleza de nuestros ingredientes.
¿Para quién son pertinentes nuestros BCAA?
Nuestros BCAA se dirigen a todos los deportistas preocupados por su nutrición y que buscan un aporte específico de aminoácidos esenciales alrededor de sus entrenamientos. Están particularmente adaptados para:
- Los practicantes de musculación y deportes de fuerza que siguen programas de entrenamiento intensos y repetidos y buscan optimizar su aporte nutricional.
- Los atletas de resistencia (carrera, ciclismo, trail...) que están sujetos a esfuerzos de larga duración que pueden agotar las reservas del organismo.
- Los deportistas en periodo de definición o de déficit calórico para quienes cada nutriente cuenta. Los BCAA aportan aminoácidos sin carbohidratos ni lípidos, lo que se integra perfectamente en un plan alimenticio controlado.
¿Por qué elegir nuestros BCAA?
En el mercado de los aminoácidos, la trazabilidad y el origen de los ingredientes son a menudo difusos. Nuestro enfoque es ofrecerle una transparencia total y una calidad irreprochable.
- Por la pureza y el origen vegetal: elegir nuestros BCAA es rechazar las fuentes animales opacas como las plumas. Nuestro proceso de fermentación garantiza un producto puro, sin residuos animales y ético. Usted sabe exactamente lo que da a su cuerpo.
- Por una fórmula sin superfluos: creemos que un suplemento alimenticio eficaz solo debe contener lo esencial. Hemos eliminado todos los ingredientes inútiles: sin azúcares, sin edulcorantes químicos, sin colorantes. El ligero amargor natural del polvo es una garantía de esta pureza.
- Por una polivalencia adaptada a todos los deportes: el ratio 2:1:1 es el más polivalente. No está sobredosificado de manera extrema en leucina, lo que lo hace tan pertinente para un maratoniano como para un adepto a la musculación. Es la elección del equilibrio para apoyar una práctica deportiva regular y duradera.
BCAA: los aminoácidos esenciales del músculo
Los BCAA (aminoácidos de cadena ramificada) son un trío de aminoácidos (la leucina, la isoleucina y la valina) llamados esenciales porque el cuerpo no puede producirlos por sí mismo. Deben ser aportados imperativamente por la alimentación. Como constituyentes fundamentales de las proteínas, representan más de un tercio de los aminoácidos presentes en el tejido muscular.
Durante un esfuerzo deportivo intenso, las reservas de energía del músculo disminuyen, y el cuerpo puede buscar extraer de sus propias proteínas musculares. Este fenómeno se llama catabolismo.
Por eso, un aporte específico de BCAA es una estrategia nutricional aclamada por los deportistas, especialmente en musculación o en resistencia. Nuestra fórmula, 100% vegetal y procedente de fermentación, le aporta estos nutrientes en el ratio 2:1:1 para completar su nutrición deportiva.
El papel de los BCAA como constituyentes musculares
Para comprender el interés de los BCAA, hay que volver a la base de la biología muscular. El músculo está constituido principalmente por proteínas, que son a su vez cadenas de aminoácidos. Entre estos aminoácidos, tres son particularmente abundantes en el tejido muscular: la leucina, la isoleucina y la valina. Es este trío el que se denomina BCAA.
Son aminoácidos llamados esenciales, lo que significa que el cuerpo no puede fabricarlos. Deben provenir obligatoriamente de nuestra alimentación o de una suplementación.
Durante un esfuerzo intenso y prolongado, el cuerpo puede degradar sus propias proteínas musculares para utilizarlas como fuente de energía, un proceso llamado catabolismo. Un aporte de BCAA a través de un suplemento alimenticio es, por tanto, una estrategia nutricional destinada a proporcionar al cuerpo estos nutrientes específicos, muy presentes en el músculo, para apoyar las necesidades ligadas al entrenamiento.
El ratio 2:1:1: la elección del equilibrio
El mercado de los BCAA propone numerosos ratios (4:1:1, 8:1:1), a menudo con una sobredosis extrema en leucina. Nuestra elección se ha decantado por el ratio 2:1:1, y ello por razones de pertinencia y polivalencia.
- El ratio natural del Músculo: el ratio 2:1:1 (leucina, isoleucina, valina) es el que más se aproxima a la distribución natural de estos tres aminoácidos en el tejido muscular humano. Es el estándar de referencia utilizado en la gran mayoría de los estudios científicos.
- La polivalencia ante todo: Un ratio equilibrado se adapta a todos los tipos de deportistas. Ya esté en musculación, donde el papel de la leucina es importante, o en resistencia (carrera, ciclismo), donde la isoleucina y la valina son también muy solicitadas para el metabolismo energético, el 2:1:1 ofrece un apoyo completo y no desequilibrado.
- Una estrategia global: nuestra visión es que los BCAA deben completar un aporte global de proteínas (vía la whey o la alimentación), y no reemplazarlo. El 2:1:1 se integra perfectamente en esta lógica de equilibrio nutricional global, sin crear excesos en un solo aminoácido.
El origen vegetal: nuestro compromiso de calidad y ética
La calidad de un suplemento de aminoácidos depende directamente de su fuente y de su proceso de fabricación. En este punto, hemos hecho una elección intransigente.
- Un proceso de fermentación limpio: nuestros BCAA proceden de un proceso de fermentación de maíz no OGM. Este método de producción de vanguardia permite obtener aminoácidos de una pureza excepcional, sin utilizar disolventes agresivos.
- Una alternativa ética: el estándar del mercado para los BCAA baratos es a menudo un origen animal poco transparente, como la hidrólisis de plumas de pato o de pelos. Al elegir una fuente 100% vegetal, le garantizamos un producto ético, trazable y perfectamente adaptado a las dietas vegetarianas y veganas.
- Una pureza garantizada, sin coadyuvantes: nuestra fórmula en polvo solo contiene lo esencial: los tres aminoácidos L-leucina, L-isoleucina y L-valina. El ligero amargor natural que puede sentir es la mejor garantía de esta pureza, sin edulcorante ni aroma artificial para enmascararlo.
Cómo integrar los BCAA en su nutrición deportiva
El interés de los BCAA se revela cuando se utilizan de manera estratégica en su plan nutricional, especialmente alrededor del entrenamiento.
- ¿Cuándo tomar sus BCAA?
El momento más pertinente es durante el esfuerzo. Diluidos en su bebida de entrenamiento, proporcionan un aporte directo de aminoácidos a lo largo de toda su sesión. Una toma por la mañana en ayunas también puede ser interesante para romper el ayuno nocturno. - ¿Cómo asociarlos?
Los BCAA no reemplazan una proteína completa. Su acción es sinérgica. La estrategia más corriente es:Durante el entrenamiento: BCAA en su bebida de esfuerzo.Después del entrenamiento: un shaker de whey isolate o de proteínas vegetales para proporcionar el conjunto de los aminoácidos necesarios. - ¿Cómo gestionar el sabor?
El polvo de BCAA puros tiene un amargor natural. Para una experiencia óptima, aconsejamos mezclarlo en agua con un acidificante como zumo de limón, o utilizar nuestro aroma natural de arándano especialmente diseñado, para disfrutar de sus cualidades sin que le moleste el sabor.
Preparación en 24h
