Pure Workout

Nessuna. Tutti questi termini significano la stessa cosa. È un anglicismo che potrebbe essere tradotto in spagnolo come pre-entreno (o pre-entrenamiento) perché questo tipo di integratore deve essere assunto prima di una sessione sportiva.

Abbiamo effettuato numerosi test prima di lanciare Pure Workout. Questo pre-workout contiene EAA e BCAA e, se hai mai avuto occasione di bere BCAA, sai che sono amari. Il nostro aroma naturale di mirtillo non era sufficiente a mascherare l’amaro di Pure Workout. Pertanto, abbiamo deciso di aggiungere la stevia per arrotondare il gusto. Alla fine, la quantità di stevia è più che minima, dato che una dose da 21 g di Pure Workout contiene solo 0,06 mg di stevia. Siamo ben lontani dalle quantità presenti nella maggior parte degli altri integratori alimentari sul mercato.

Sì, se si rispettano le dosi, un pre-workout non le farà male. Il pre-workout può aiutarla a superare i suoi limiti fisici e mentali.

Il pre-workout deve essere assunto prima dell’allenamento.

Perché a volte la fatica muscolare e mentale prende il sopravvento. Sebbene un adeguato riposo e un’alimentazione sana siano le chiavi per mantenersi in forma, a volte non basta.

No, il pre-workout non è pericoloso di per sé. È l’abuso che può creare problemi. Infatti, se si assume troppa caffeina, ad esempio, si rischiano effetti collaterali. Per non correre rischi per la salute, assicurati di seguire le dosi consigliate dal produttore del tuo pre-workout

Puoi realizzare il tuo pre-workout fatto in casa utilizzando ingredienti che ti permetteranno di raggiungere i tuoi obiettivi sportivi durante la sessione. Ad esempio: BCAA, Citrullina, Tirosina, Beta-alanina…

Il pre-workout è un integratore alimentare che si trova più spesso in forma di bevanda in polvere (ma non esclusivamente) e deve essere assunto prima di un allenamento per essere pronti a svolgere la sessione sportiva nelle condizioni adeguate.