IL FERRO, UN MINERALE INDISPENSABILE PER L’ORGANISMO
Insieme a calcio, zinco e magnesio, il ferro è un minerale fondamentale per la salute.
Svolge numerosi ruoli importanti nel funzionamento globale dell’organismo, come il trasporto dell’ossigeno, il supporto al sistema immunitario e lo sviluppo del cervello nel bambino.
Nutripure ha selezionato un bisglicinato di ferro con marchio Ferrochel.
Questo integratore alimentare è efficace e non provoca disturbi digestivi.
Il bisglicinato di ferro è altamente biodisponibile, a differenza dell’ossido di ferro o del solfato di ferro.
L’integratore di ferro è stato concepito per rispondere alle necessità regolari delle persone attive con carenza, ma anche degli sportivi di endurance (ad es. running, ciclismo).
Il ferro è inoltre consigliato a vegetariani e vegani per compensare il basso apporto alimentare di questo minerale.
I benefici del ferro sono numerosi. Questo minerale contribuisce a:
una normale funzione cognitiva
un normale metabolismo energetico
la normale formazione dei globuli rossi e dell’emoglobina
il normale trasporto dell’ossigeno nell’organismo
il normale funzionamento del sistema immunitario
ridurre la stanchezza
Carenza di ferro nella popolazione generale
Secondo l’OMS (dato 2020), la carenza di ferro è la carenza nutrizionale più diffusa al mondo.
Riguarderebbe il 42% dei bambini, il 40% delle donne incinte e il 33% delle donne non incinte.
Neppure gli sportivi ne sono esenti.
A causa della loro attività fisica, subiscono perdite di ferro 5 volte superiori rispetto alle persone sedentarie.
Lo stadio più noto e grave di una carenza di ferro è l’anemia.
Gli effetti dell’anemia sono ben conosciuti: mancanza di energia, calo delle prestazioni fisiche, fiato corto…
È quindi fondamentale garantire un apporto sufficiente di ferro.
Una dieta equilibrata dovrebbe coprire il fabbisogno,
ma la bassa percentuale di assorbimento del ferro alimentare e abitudini nutrizionali non sempre adeguate non permettono sempre di soddisfare le necessità.
Diventa dunque evidente ricorrere a un integratore di ferro altamente biodisponibile.
Il dosaggio ideale per un comfort digestivo assicurato
La maggior parte degli integratori di ferro viene poco assorbita dalla barriera intestinale ed è mal dosata.
Risultato? Creano disturbi digestivi come:
disturbi gastrointestinali
nausea
crampi
stitichezza
dolori addominali
gas e gonfiore
diarrea
A differenza di molti integratori di qualità incerta, la molecola di ferro di Nutripure è protetta da due amminoacidi di glicina (bisglicinato).
Il bisglicinato di ferro resiste all’acidità dello stomaco e viene assorbito meglio dalla barriera intestinale.
Se così non fosse, verrebbe espulso dal sistema digestivo, provocando feci nere e diarrea.
Anche il dosaggio gioca un ruolo essenziale:
una carenza provoca stanchezza e calo immunitario,
ma un eccesso può avere effetti diretti sul sistema digestivo, fino a causare sanguinamenti.
Per questo Nutripure ha scelto un bisglicinato di ferro di alta qualità, il cui dosaggio è modulabile a 1–2 capsule al giorno, evitando il rischio di sovradosaggio.
Bisglicinato di ferro: un’assimilazione senza paragoni
Il ferro è un oligoelemento essenziale ed è strettamente legato all’emoglobina, la proteina che permette il trasporto dell’ossigeno nel sangue.
Tuttavia, il ferro alimentare viene assorbito solo tra il 5% e il 35%.
Perché un integratore in forma di bisglicinato?
Nutripure ha scelto il bisglicinato di ferro perché è la forma più assimilabile.
Gli amminoacidi della glicina favoriscono il passaggio del minerale attraverso la barriera intestinale, permettendo al ferro di arrivare più facilmente nel sangue.
Il bisglicinato permette inoltre di:
mantenere il ferro nella forma ferrosa (Fe2+), la più assimilabile
proteggerlo dagli inibitori naturali come fitati e tannini
Per garantire un’efficacia senza pari, Nutripure utilizza un ingrediente certificato Ferrochel™.