IL TUO EBOOK GRATIS!
Nutrizione & Maratona:
CORRI LA TUA MIGLIORE 42KM IN ZONA BLU!
La maratona non è una prova di sopravvivenza, ma un esercizio di gestion dell'energia. Scopri come controllare la gara e non subirla.
👇 Ricevi il tuo ebook via email :
IN QUESTA GUIDA SCOPRIRAI :
I pilastri della Zona Blu
Mantenere l'energia stabile, l'intestino tollerante e la mente lucida.
Integrazione & Gut Training
La strategia precisa per gel ed elettroliti, allenando il tuo stomaco.
Carbo-loading e Colazione
Massimizza il glicogeno nell'ultima settimana senza appesantirti.
PRONTO A DOMINARE LA TUA MARATONA?
Non lasciare che une cattiva gestione energetica rovini mesi di allenamento.
SCARICA LA GUIDA STRATEGICA
CHI È ANNA CORSI?
Anna Corsi è una biologa nutrizionista specializzata in nutrizione sportiva. Aiuta gli atleti a migliorare salute e performance attraverso strategie personalizzate.
Per lei, la nutrizione è ascolto, adattamento e strategia.
HANNO APPLICATO I NOSTRI CONSIGLI
"Protocollo idratazione top. Niente crampi negli ultimi 10km!"
"La colazione pre-gara 3 ore prima è stata fondamentale."
"Recupero molto più veloce rispetto alle gare precedenti."
![[rating_comma] / 5 su [count] recensioni](http://www.nutripure.com/cdn/shop/files/icon-star-blue.png?v=1785945538&width=1100){kind=icon}