Éléments essentiels pour l'équilibre de votre corps
Les électrolytes (calcium, potassium, sodium, magnésium, zinc) jouent un rôle vital dans notre organisme. Leur présence suffisante est essentielle au bon fonctionnement musculaire, au maintien d'une hydratation adéquate et à la régulation de l'équilibre acido-basique.
Les électrolytes sont essentiels pour permettre aux fibres musculaires de se contracter et de se détendre, notamment le sodium, le potassium, le calcium et le magnésium.
Les électrolytes, et le sodium en particulier, contribuent à réguler le volume d'eau dans l'organisme. Un taux élevé d'électrolytes permet à l'organisme de stocker davantage d'eau et favorise ainsi la réhydratation.
Les électrolytes sont des minéraux qui transportent une charge électrique dans les fluides corporels (eau et sang). Leur présence maintient l'équilibre acido-basique.
Pure Electrolytes allie savoir-faire scientifique et expérience du sport de haut niveau pour vous garantir une hydratation optimale.
Les avantages :
- Cela contribue à maintenir leperformancelors d'un exercice d'endurance prolongé (associé à lamaltodextrine)
- Cela contribue à augmenter l'absorption d'eau pendant l'exercice physique (associé à lamaltodextrine)
- Cela contribue àFonctionnement musculaire normal :potassium, calcium, magnésium
- Cela contribue àfonctionnement normal du système nerveux :potassium, magnésium, vitamines B1, B2 et C
- Cela contribue àmétabolisme énergétique normal :calcium, magnésium, vitamines B1, B2 et C
- Contribue àréduire la fatigue :magnésium, vitamine B2 et C
- Protéger les cellules du stress oxydatif :zinc, vitamine B2 et C
Les promesses des électrolytes Nutripure
82%les clients sont satisfaits ou très satisfaits du produit*
95%Ils se sentaient mieux hydratés lors d'un effort prolongé ou soutenu.*
78%Ils apprécient le goût citronné des électrolytes purs*
73%Elles ont ressenti une diminution des crampes*
* Étude de satisfaction client réalisée auprès d'un panel de clients sélectionnés aléatoirement
Évitez la déshydratation et la baisse de performance.
Lorsque vous transpirez, votre corps perd jusqu'à 1,5 litre d'eau par heure. Lors d'activités d'endurance (marathon, trail, cyclisme, etc.), cette perte peut atteindre 3 litres par heure. La transpiration entraîne également une perte importante de sels minéraux (la sueur est salée !).
Si l'alimentation quotidienne fournit suffisamment de minéraux dans des conditions normales, une augmentation de l'activité sportive et, par conséquent, de la transpiration, nécessite un apport supplémentaire en sels électrolytiques.
Le taux d'hydratation de l'organisme étant déterminé par le niveau d'électrolytes, l'athlète cherchera à reconstituer ses réserves d'électrolytes pour faciliter sa réhydratation.
Un léger taux de déshydratation (1 à 2 %) entraîne une diminution de 10 % de la capacité physique.
Les électrolytes purs permettent une bonne hydratation et, par conséquent, le maintien d'un niveau de performance constant pendant l'effort.
Renforcer la fonction musculaire
La contraction musculaire assure le mouvement du corps. Cette fonction musculaire est contrôlée par le système nerveux somatique. Le cerveau envoie des messages aux muscles sous forme d'influx nerveux pour déclencher la contraction musculaire.
Le sodium et le potassium sont responsables de la transmission nerveuse. Lorsque le cerveau ordonne à un muscle de se contracter, le sodium pénètre dans la cellule nerveuse tandis que le potassium en sort. Le phénomène inverse se produit lorsque le muscle se relâche.
Cette stimulation nerveuse entraîne l'arrivée d'ions calcium dans les cellules musculaires, permettant la contraction du muscle, et la libération de ces mêmes ions calcium, permettant le relâchement musculaire. Quant au magnésium, son rôle est de réguler l'entrée et la sortie des ions calcium dans les cellules musculaires.
L'importance de l'équilibre acido-basique
L'équilibre acido-basique de l'organisme, déterminé par le pH, est essentiel à la santé. Les poumons et les reins utilisent le potassium, le magnésium et le calcium pour réguler le pH sanguin et maintenir cet équilibre.
Une alimentation riche en sucre ou un exercice physique intense peuvent entraîner une acidité excessive dans le sang. Pour lutter contre ce déséquilibre, l'organisme puise dans ses réserves minérales (calcium, potassium, magnésium).
Cette déminéralisation entraîne de nombreux problèmes de santé à long terme : fragilité osseuse, arthrose, douleurs et durcissement musculaire, tensions dans le dos et la nuque.
Un supplément d'électrolytes aide à compenser cette déminéralisation.
Récupérez mieux grâce aux électrolytes
Des études ont montré que les personnes qui transpirent après un effort physique ou par forte chaleur présentent toutes une carence en électrolytes (sodium, zinc, magnésium, etc.). L'organisme étant incapable de synthétiser ces électrolytes, ils doivent être apportés exclusivement par une alimentation et une hydratation riches en sels minéraux.
Malheureusement, il a été prouvé que l'eau seule ne suffit pas à répondre aux besoins des athlètes après une activité sportive impliquant la transpiration.
Après un effort physique, une bonne hydratation, associée à un apport en sodium, favorisera la récupération. Le magnésium et les vitamines B2 et C optimiseront également cette récupération en contribuant à réduire la fatigue.
Les électrolytes purs contiennenttous les nutriments essentielspour une bonne convalescence.
Préparation en 24h
